がんばらんば体操~長崎県県民体操~

当院の作業療法では、身体機能の向上を目的に体操を行っています。専門性を活かして体操をより機能的・効果的に考えていますが、それだけではなく、まずは楽しんで行えるように工夫を凝らしています。

そこで、地元島根県のご当地体操で「まめなくん体操」は行っていますが、他県のご当地体操で楽しそうなものはないかと検索したところ、長崎県の『がんばらんば体操』を発見。さっそく病棟で動画を見ながら体操を行ったところリズムもよく、プロモーション動画も見ていて楽しくなる動画でした。何よりも身体機能に合わせて3種類の体操がある事で、たくさんの方に体操に参加して頂くことが出来ました。

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下記のURLから動画を見ることができますので、是非ご覧ください。

長崎県ホームページ

https://www.pref.nagasaki.jp/

長崎県ホームページ(スポーツ振興課)

https://www.pref.nagasaki.jp/section/kensupo/index.html

作業療法科:T

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